乳房疾病是日常生活中常见的病症,这种病在妇女朋友身上发生的几率比较大,严重危害身体的的健康,无形中给心理增加了沉重的负担,也给生活和工作带来来很大的困扰。其实在日常生活中是可以进行乳房检查的,下面介绍一下如何进行乳房检查,最大程度的避免乳腺疾病的发生。
1、抚摸检查
在日常生活中可以用手摸一下自己的乳房,如果感觉到有很硬的肿块,那么就要考虑是乳房发生了病变。如果没有,就是正常的,不必担心。
2、超生检查
可以对乳房进行定期的超生检查,因为早期的乳腺病很难感觉到,而这个检查可以检查出早期乳腺病,做到早检查早治疗,避免恶化,对生命造成威胁。
3、分泌物
平躺在床上,在左边的肩后垫个枕头,因为有东西所以会比较高,乳房的重心就会往内侧移,乳房就会变平容易检查。把右手的手指并在一起,把乳房看成是钟表,从外向内一圈圈的按压检查,然后挤一下乳头,看一下有没有分泌物。
4、活体检查
乳房活检也叫乳房活体组织病理,主要的检查方法是,切除一部分病体或者是钳取、穿刺和摘除的手术方法,从病人的乳房内采取病变组织进行的病理检查,是一种准确性很高的检查。
这些是检查乳房有没有病的最长用的方法,不过活体检查和超生检查不适合哺乳期的女性。在日常生活中可以这样做减少乳房疾病的发病几率,保持良好的饮食习惯,少吃辛辣、刺激、以及油腻的食物,要多吃清淡、高纤维食物。良好的生活习惯,比如,早睡早起,经常锻炼,可以增加身体的抵抗力,有效的预防这种疾病的发生。
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